５年前から通っていたスポーツジムを退会しました。
コロナウィルスのため、しばらくジムにも行ってなかったし今後もどうなるか分からなかったので、思いきって一度退会してみよう！となりました。
４月頃はまだオリンピックの話題も盛り上がっていましたよね。あの頃はコロナウィルスが秋頃には落ち着くのではという見通しがありましたが、結局長期戦になることが分かったので自身の生活様式も変えないといけないと思いました。
ジムにも行けないので夜にジョギングしたり、普段の生活でも極力体を動かすように心がけています。
筋トレ大好きな友人も緊急事態宣言中はジムに行けないで、ストレスがスゴかったようです・・
筋肉が衰える恐怖もあったんでしょうが、早くジムに行きたいと言ってました。
私もこれからはジョギングだけでなく、自宅トレーニングもやってみたいと思ってます(^-^)
