ふじみ野市の
「ふじみん元気・健康ポイント」に参加しています。
タニタの活動量計（万歩計）を日々持って、
一日何歩歩いているかをみるのは楽しいです。
ちょっとの距離でも自転車と歩きでは歩数が大違い！
土日は子どもたちと公園へ行ったり、
移動も歩きが多いので土日は歩数を見るのが楽しみです。
ふじみ野市役所近くにあるフクトピアで
体組成計に乗って、体重や体脂肪量、筋肉量などを
測定してきました。
この体組成計にのるだけでも健康ポイントが付くそうです。
体組成計での測定は無料！
お得に健康になれそうです♪
~m.tamura~
