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2021/6/19
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禁酒　3週間で感じたこと

禁酒をして3週間 毎日ビールを飲んでいたので、自分を褒めてあげたい気分です(^^♪   3週間経って感じたのは やっぱり睡眠の質が上がった感じがします。 夜中に起きてトイレに行くことがない。時々子供に起こされることはあり …